Meetingtheworld - Trang tin tức phổ biến hàng đầu Việt Nam
  • Home
  • Kinh tế
  • Nhà đất
  • Du lịch
  • Công Nghệ
No Result
View All Result
  • Home
  • Kinh tế
  • Nhà đất
  • Du lịch
  • Công Nghệ
No Result
View All Result
Meetingtheworld - Trang tin tức phổ biến hàng đầu Việt Nam
No Result
View All Result

Cổ tay có to lên được không? Các bài tập cho cổ tay | Wrists exercises | SHINPHAMM

admin by admin
February 27, 2020
in Giáo Dục
32
Cổ tay có to lên được không? Các bài tập cho cổ tay | Wrists exercises | SHINPHAMM



Làm sao để cổ tay to lên, liệu điều này là có thể? Hãy cùng nhìn sâu hơn vào cấu trúc của cổ tay để tìm câu trả lời với mình trong video của tuần này nhé. Đừng quên dành thời gian để thử các bài tập giúp cải thiện cổ tay trong video nhé.

———-

Follow Us:
► Facebook: (Shin Phamm)
► Instagram: (@shinphamm)
► Camera & Video:

Nguồn: https://meetingtheworld.net/

Xem thêm Bài Viết:

  • Hướng dẫn cách chèn ảnh vào PowerPoint 2010 đơn giản nhất
  • Bí quyết tạo menu xổ xuống trong Excel vừa nhanh vừa chính xác
  • Bật mí 3 cách đánh số trang trong excel 2010 theo ý muốn nhanh, gọn, lẹ
  • Bật mí cách bỏ watermark trong Word nhanh chóng và đơn giản
  • Hướng dẫn sử dụng MSWlogo dễ hiểu và chi tiết nhất
Tags: Youtube
Previous Post

Bệnh thận mãn-tính (suy thận mãn-tính) - nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị, bệnh lý

Next Post

Giữ hồn nghề làm lồng đèn Trung thu truyền thống | LONG AN TV

Next Post
Giữ hồn nghề làm lồng đèn Trung thu truyền thống | LONG AN TV

Giữ hồn nghề làm lồng đèn Trung thu truyền thống | LONG AN TV

Comments 32

  1. SHINPHAMM says:
    2 years ago

    Yeaaaaaa, lại lên video đúng lịch :))))))) Đúng giờ đúng ngày :))))
    p/s: lâu lâu lại có người hỏi facebook, insta, tất cả link mình để ở dưới phần mô tả nhé 😀

    Reply
  2. Nhậtt Túu says:
    2 years ago

    Thề tập bài này đau vl :)))

    Reply
  3. laloiyeudo nguyendang says:
    2 years ago

    cổ tay khoẻ là sẽ thấy khác biệt ngay lập tức,vật tay họ rất khoẻ cổ tay nên thắng cả nhưng vd v thể hình

    Reply
  4. Lâm Phạm says:
    2 years ago

    19/12/2019

    Reply
  5. Midas Official says:
    2 years ago

    Mỗi bài 1 hiệp thôi à anh?

    Reply
  6. Hành Bán says:
    2 years ago

    Mình nghĩ đã số ae sẽ tới phòng gym tập , cái bài đầu tiên thay vì ae tập từng tay , thì ae kiếm 1 cái cây sắt nhỏ ( cây dài là dùng để bỏ 2 đầu tạ vào đẩy ngực ý ) mà bỏ tả vào ( mấy cái tạ để tập ngực ý ) rồi dùng 2 tay tập thì sẽ tiết kiệm thời gian và cân bằng sức mạnh 2 tay

    Reply
  7. Thương Võ says:
    2 years ago

    Tầm bao nhiu thán mà đc cổ tay to a

    Reply
  8. Huynh Lu says:
    2 years ago

    Nếu bạn có cơ thì cổ tay của bạn sẽ kh nhỏ..ít ra sẽ to hơn bình thường. Còn nếu ốm thì cổ tay của ai xương nhỏ sẽ thấy nhỏ nhé.

    Reply
  9. Con Cu Xinh Xắn says:
    2 years ago

    Uống sữa đậu nành fami =))

    Reply
  10. Đức Trọng says:
    2 years ago

    Anh ơi cổ tay em rất nhỏ đi đường em ko tự tin cho lắm mỗi lần đi đâu phải sỏ cái ao khoác chán thực sự

    Reply
  11. Gia Cát Lượng says:
    2 years ago

    Xương to thì cổ tay to…

    Reply
  12. Tuấn Phạm says:
    2 years ago

    Nhờ anh mà 1 tháng sau em bắn 3pts tốt hơn hẳn :))))

    Reply
  13. PVN Vlogs says:
    2 years ago

    Tay trái em yếu hơn tay phải làm kiểu gì để cả hai tay khỏe bằng nhau ạ

    Reply
  14. Jans Tr says:
    2 years ago

    Cổ tay phải mình hơn tay trái cả Cm , do thuận tay phải , thì tập có thể to lắm chứ nhỉ

    Reply
  15. rùa zeus says:
    2 years ago

    anh shin ơi vai e cực yếu muốn cải thiện dần thì lm ntn a .
    mong anh rep

    Reply
  16. tien hoang says:
    2 years ago

    mấy cái áo T-shirt a mặc mua ở đâu v a?

    Reply
  17. le dat says:
    2 years ago

    Giờ ngực phải to hơn ngực phải thì làm sao hả a ơi

    Reply
  18. Quang do ngoc says:
    2 years ago

    Di truyền kiểu gì mà ông anh tui tay bự chảng. Còn tui khẳng khiu 🙁

    Reply
  19. quan quang says:
    2 years ago

    chịu khó quay tay là tập cổ tay nhanh to và linh hoạt nhất nhé bọn mày

    Reply
  20. what ever says:
    2 years ago

    Ông này hay hơn mấy ông kia nhiều
    Thứ 1 gắn nhạc hợp lí
    Thứ 2 có edit lại vid
    Thứ 3 nói ngắn gọn ko như dài dòng như các gymer youtuber khácxem dài dòng tốn thời gian.

    Reply
  21. Người Dùng Youtube says:
    2 years ago

    Mình quay tay nhiều mà cổ tay ko to :((

    Reply
  22. Tàu china says:
    2 years ago

    Trả lời thì nhanh con bà m lên. Vòng vo cái địt mẹ m

    Reply
  23. Anh Lê says:
    2 years ago

    Mặt học sinh tướng phụ huynh là đây 😁

    Reply
  24. Bùm Gamer says:
    2 years ago

    1:14 colossal titan

    Reply
  25. CF_MOBI GAMING says:
    2 years ago

    cổ tay to do xương nhé cổ tay k có bắp nên k thể to

    Reply
  26. Đặng Hữu Khoa Đặng says:
    2 years ago

    anh ei em cũng tập gym 10-13kg tạ ấy mà nỗi cái là em mập như con heo nên đéo thấy gân tay mạch máu các kiểu , muốn tay như anh thì phải làm sao :3

    Reply
  27. quoc khang says:
    2 years ago

    Má cái tay đẹp kìa trời gân k

    Reply
  28. Quân Phan says:
    2 years ago

    Tập cố tay ảnh hưởng đến chiều cao không anh

    Reply
  29. Hương nguyễn Thị says:
    2 years ago

    còn nhỏ tuổi có làm được không

    Reply
  30. ANKEN says:
    2 years ago

    Mình tập nhưng chỉ có bắp tay to chứ cổ tay nó k to ra chán thật ai chỉ cách vs

    Reply
  31. XUÂN SANG NGUYỄN says:
    2 years ago

    Đồng hồ đã mang tui tới đây : ))

    Reply
  32. Iluminati Box says:
    2 years ago

    Xoay người trên xà thế chân có chạm đất ko bạn?

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

Top 6 địa điểm có phong cảnh đẹp nhất Việt Nam

Top 6 địa điểm có phong cảnh đẹp nhất Việt Nam

February 21, 2020
Đảo Bình Ba Cam Ranh du lịch hè 2 ngày 1 đêm ăn tôm hùm

Đảo Bình Ba Cam Ranh du lịch hè 2 ngày 1 đêm ăn tôm hùm

February 21, 2020
Lửa Việt Tours – Cam Kết Sự Trọn Vẹn

Lửa Việt Tours – Cam Kết Sự Trọn Vẹn

February 22, 2020
YDL #54: Sống ảo ở Đầm Lập An, Lăng Cô | Yêu Máy Bay

YDL #54: Sống ảo ở Đầm Lập An, Lăng Cô | Yêu Máy Bay

February 22, 2020
Rừng Lá Phong – Chùa Thanh Mai – Hải Dương Flycam

Rừng Lá Phong – Chùa Thanh Mai – Hải Dương Flycam

February 22, 2020
Top 10 trường đào tạo ngành du lịch tốt nhất Việt Nam

Top 10 trường đào tạo ngành du lịch tốt nhất Việt Nam

February 22, 2020
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Kinh tế
  • Nhà đất
  • Du lịch
  • Công Nghệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.