6 bài tập mông đơn giản nhanh và hiệu quả | Trang Le Fitness
✪ Subscribe:
➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:
➥Contact (business only): [email protected]
➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup
Nguồn: https://meetingtheworld.net
Xem thêm bài viết khác: https://meetingtheworld.net/giao-duc/
Xem thêm Bài Viết:
- Hướng dẫn cách chèn ảnh vào PowerPoint 2010 đơn giản nhất
- Bí quyết tạo menu xổ xuống trong Excel vừa nhanh vừa chính xác
- Bật mí 3 cách đánh số trang trong excel 2010 theo ý muốn nhanh, gọn, lẹ
- Bật mí cách bỏ watermark trong Word nhanh chóng và đơn giản
- Hướng dẫn sử dụng MSWlogo dễ hiểu và chi tiết nhất
Bất cứ thằng đàn ông nào gặp e đều trở nên yếu đuối 🙂
Tập mông này cho độ tuổi từ bao nhiêu đến bao nhiêu vậy bạn ơi
Hay
Tự tập ở nhà nên không biết có chuẩn k.
Hello mọi người, mình mới lập kênh youtube về gym, mn ủng hộ mình với nha https://youtu.be/icRjAlaJVUo
Chị ơi tập theo bài này thì 1 tuần nên tập mấy ngày ạ? Chị có thể chia sẻ về lịch tập cho các nhóm cơ của nữ k ạ? Nên tập hết trong 1 buổi hay nên chia ra ạ? Và sắp xếp tập các nhóm cơ ntn ạ? E tìm mãi mà k thấy ai chia sẻ vấn đề này cả.
Cảm ơn em iu xinh đẹp
Từ phút 2:02 cứ nghe giọng ai nói nhỏ ấy :)))
Bạn hướng dẫn rất dễ hiểu và giọng nói thật dễ thương
Trang có bán ban để tập ko
Phải e vua tap vua noi thì tot wa, tại c nhớ các động tác kém hj
Ko thấy bạn dạy khi nào hít và thở
Bài này vừa to hông mà vừa to mông phải k chi
Chị ơi mỗi lần tap mỏi e k chịu nổi, và bỏ cuoc
cảm ơn bạn nhiều!!!
Mỗi lần tập xong xưng hết mông chị a
C ơi mua day band này bn vậy c? Cách thức mua ntn vậy c?
mua ở đâu e nhỉ
Cảm ơn những clip rất hay và hiệu quả của c. Mong rằng sẽ nhận đc clip của c nhiu hơn nữa.
C cho e hỏi dây pen c nói mua ơ đâu C? E hỏi hoài k có ai bán hết. C cho e xin địa chỉ mua hàng nha c. E cảm ơn nhiu
Nhìn em chổng mông là anh thèm chết đi đuợc
Đụ em là bài tập hoàn hảo nhất
Ho Kieu dam qua
Tap con me may
😘😘😘👌
Troi qua troi roi
Tập mu
Tương tác ban oi
Thích giọng nói e.
Nhìn chỉ mún đục 3 nhấy liền ah
Thế tập kiểu j cho mu đẹp và to vậy
A chỉ muốn thể dục giêng với trang thôi 0k
Ilove you