Meetingtheworld - Trang tin tức phổ biến hàng đầu Việt Nam
  • Home
  • Kinh tế
  • Nhà đất
  • Du lịch
  • Công Nghệ
No Result
View All Result
  • Home
  • Kinh tế
  • Nhà đất
  • Du lịch
  • Công Nghệ
No Result
View All Result
Meetingtheworld - Trang tin tức phổ biến hàng đầu Việt Nam
No Result
View All Result

🍑10 phút TẬP MÔNG TRÒN , CHÂN THON ( beginner )| Phan Nữ Uyên Nhi

admin by admin
May 23, 2020
in Giáo Dục
30
🍑10 phút TẬP MÔNG TRÒN , CHÂN THON ( beginner )| Phan Nữ Uyên Nhi



Đồ tập MYPROTEIN đang giảm 50% :
15/7: Nhi sẽ kiểm soát instagram của Myprotein Việt Nam trong 1 ngày. Các bạn muốn đặt câu hỏi gì thì hãy theo dõi livestream ở insta MP nhé : @myproteinvn
♥ Xin chào mọi người đến kênh của Nhi Nhi !!!! Theo dõi kênh của Nhi để xem thêm nhiều bài tập hiệu quả:
——–
♥ KEEP IN TOUCH:
►Youtube:
►Facebook:
►Instagram:
►EMAIL (Business enquiries): [email protected]
☻MÃ GIẢM GIÁ (DISCOUNT CODE)☻
Việt Nam (Vietnamese only): Thực phẩm tăng cơ giảm mỡ, quần áo tập gym: ( Ship trực tiếp từ UK qua Việt Nam). Giảm thêm tới 30% tại giỏ hàng khi nhập mã “NHINHI”.
Úc ( Australia ): Sport nutrition and clothing from Myprotein Code PHAN-R67 for 10% discount.
———————————————
☼ Worldwide:
Đồng hồ DW (Danniel Wellington watch) : Code: “nhinhi” for 15% discount.
Mỹ phẩm HQ (Korean cosmetics) : Code 273191209 để giảm $5
( Vận chuyển toàn cầu / Shipping worldwide )
———————————————
♫ Songs:
———————————————
♣ ĐÓNG GÓP dịch cho kênh (Support Englishsub for my channel):

Nguồn: https://meetingtheworld.net

Xem thêm bài viết khác: https://meetingtheworld.net/giao-duc/

Xem thêm Bài Viết:

  • Hướng dẫn cách chèn ảnh vào PowerPoint 2010 đơn giản nhất
  • Bí quyết tạo menu xổ xuống trong Excel vừa nhanh vừa chính xác
  • Bật mí 3 cách đánh số trang trong excel 2010 theo ý muốn nhanh, gọn, lẹ
  • Bật mí cách bỏ watermark trong Word nhanh chóng và đơn giản
  • Hướng dẫn sử dụng MSWlogo dễ hiểu và chi tiết nhất
Tags: Youtube
Previous Post

Cách Chữa Bệnh Zona Thần Kinh CỰC HIỆU QUẢ Bằng Vị Thuốc Dân Gian Dễ Tìm

Next Post

Liên Khúc Về Quê Ngoại - Phạm Thành Nguyên

Next Post
Liên Khúc Về Quê Ngoại – Phạm Thành Nguyên

Liên Khúc Về Quê Ngoại - Phạm Thành Nguyên

Comments 30

  1. Chi Nguyễn says:
    3 years ago

    mọi người cho em hỏi em tập mà chỉ thấy đau chân nhưng không đau mông thì đã tập đúng chưa ạ

    Reply
  2. Tam Nguyen says:
    3 years ago

    Hâm mộ chị.quá.Em xin hỏi chị bao nhiêu tuổi rồi

    Reply
  3. Bư À! says:
    3 years ago

    Chị ơi em tập lái bị đau đùi trước chị ạ

    Reply
  4. Cúc Nguyễn says:
    3 years ago

    Sao c tap hoai ma dui c con bu qua

    Reply
  5. ๖ۣۜTêภ ๖ۣۜGเấย says:
    3 years ago

    Cj ơi mông e bị lẹp :v mà đùi e to mà k phải do mỡ mà lại do cơ á cj e cũng tính tập những động tác cj chỉ nhưng e sợ cơ to thêm cj giúp e vs ạ

    Reply
  6. Van Anh Nguyen says:
    3 years ago

    Xin link nhạc

    Reply
  7. Nhật Linh Phạm Trần says:
    3 years ago

    Squat có bị to đùi k chị

    Reply
  8. Phạm T Kchi says:
    3 years ago

    5:50

    Reply
  9. kim Ngân says:
    3 years ago

    Ngày nào cũng tập dưoc k v ạ??

    Reply
  10. Hang Vu says:
    3 years ago

    Mấy bài này có làm cho hết hóp mông k chị

    Reply
  11. Nhi Đan says:
    3 years ago

    Ư ư xúc động quá, em là Phan Nữ Đan Nhi ☺️☺️và chị là Phan Nữ Uyên Nhi

    Reply
  12. Gia Hảo says:
    3 years ago

    Bài này có giúp mông hết hóp ko ạ

    Reply
  13. Linh Nguyễn says:
    3 years ago

    Bài này tập cho bắp chân hay đùi đấy ạ

    Reply
  14. Bích Nga Huỳnh Thị says:
    3 years ago

    Cố kiên trì tập k biết dc thời gia bao lâu mới dc dáng như e …e dáng xinh qúa 👍👍👍

    Reply
  15. V.I.P BIGBANG says:
    3 years ago

    @Phan Nữ Uyên Nhi tập cái này có trị hóp mông không ạ ?

    Reply
  16. Ngọc Nguyễn says:
    3 years ago

    Chị ơi e tập theo thời gian như chị trong video luôn tập xong e đau bắp đùi quá tr đi muốn ko nổi. Qua ngày sau thì bị sổ đùi lên mông luôn ạ. V e tập có đúng kh chị

    Reply
  17. colyn13 Pylepl says:
    3 years ago

    Làm 2 động tác đầu có phải siết mông ko ạ?

    Reply
  18. Đa Ni Triệu says:
    3 years ago

    Chỉ 10 phút 1 ngày là đủ hả bạn?

    Reply
  19. Đông Đoàn says:
    3 years ago

    Tập các bài này là hôm nào cũng tập ạ?

    Reply
  20. Khang Nguyễn Duy says:
    3 years ago

    E muốn tập giảm mỡ. Nhưng sợ mong và ngực nhỏ lại
    Bài bụng với cardio tập mỗi ngày
    Còn mông thì cách ngày hay sao ạ

    Reply
  21. Hồng Như says:
    3 years ago

    5:46

    Reply
  22. Bichnhu Nguyen says:
    3 years ago

    Bài tập thứ2 trc gio chua thấy huấn luyện viên nào báo để mông đựng sàn cả

    Reply
  23. Uyên Thảo says:
    3 years ago

    C ơi bị hõm 2 bên hông tập có to ra đc không ạ

    Reply
  24. Vân Nguyễn says:
    3 years ago

    Tập buổi nào cx đc hay sao chị

    Reply
  25. Vân Anh vũ says:
    3 years ago

    Bài này giảm đc mỡ bắp chân ạ?

    Reply
  26. Thảo Mai says:
    3 years ago

    Có phải mỗi bài mình lập lại hai lần phải không ạ

    Reply
  27. Linh Dương says:
    3 years ago

    9:30 nhạc của bài gì vậy ạ?

    Reply
  28. Quỳnh Nguyễn says:
    3 years ago

    tập cái này vs tăng 10cm đc k ạ

    Reply
  29. Xuân Xuân says:
    3 years ago

    Sao e tập đk 6 ngày mà mông e hóp lại ạ

    Reply
  30. Thuytrang Lenguyen says:
    3 years ago

    Bài này tập mỗi ngày hay tập cách ngày ạ?

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

Top 6 địa điểm có phong cảnh đẹp nhất Việt Nam

Top 6 địa điểm có phong cảnh đẹp nhất Việt Nam

February 21, 2020
Đảo Bình Ba Cam Ranh du lịch hè 2 ngày 1 đêm ăn tôm hùm

Đảo Bình Ba Cam Ranh du lịch hè 2 ngày 1 đêm ăn tôm hùm

February 21, 2020
Lửa Việt Tours – Cam Kết Sự Trọn Vẹn

Lửa Việt Tours – Cam Kết Sự Trọn Vẹn

February 22, 2020
YDL #54: Sống ảo ở Đầm Lập An, Lăng Cô | Yêu Máy Bay

YDL #54: Sống ảo ở Đầm Lập An, Lăng Cô | Yêu Máy Bay

February 22, 2020
Rừng Lá Phong – Chùa Thanh Mai – Hải Dương Flycam

Rừng Lá Phong – Chùa Thanh Mai – Hải Dương Flycam

February 22, 2020
Top 10 trường đào tạo ngành du lịch tốt nhất Việt Nam

Top 10 trường đào tạo ngành du lịch tốt nhất Việt Nam

February 22, 2020
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Kinh tế
  • Nhà đất
  • Du lịch
  • Công Nghệ

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.